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我的想法,会遗传给下一代吗?关于脑的科学

2020-07-10来源:掌机电脑
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是藉由脑中部分神经元「集体行动」产生的,也就是当神经元送出够多且同质性高的讯号时,我们就会产生想去做那件事情的「想法」,而我们会在诸多想法中选择一件事情去做,于是便有了「行为」。

其实「你自己」就是你的神经连结体(connectome),想法透过你这个人转换成行为。

表观遗传学(Epigenetics)

表观遗传学指的是不刻意控制DNA序列下,可以透过某些机制引起可遗传的基因表达(genotype)或是某些细胞表现型的变化,这是一个蛮新的科学领域,详细的机制并不好说明,因为有非常多种状况不可以随便的概括,这跟「用进废退说」不一样,这裏提到的「遗传」指的是「脑神经」方面的遗传。简单来说,跟过去认为由遗传密码、DNA的排列决定后代一切特徵的观念不同,实际上某些特质、个性是会透过遗传的方式,传承给下一代。

科学家在实验中让小老鼠闻一些化学气味,同时施以电击,反覆训练后脑中相对应区域的神经分布会变得发达,只要闻到气味小老鼠就会产生恐惧的反应,接下来再将训练好的老鼠繁衍后代,发现数代以后的子代,一生下来脑神经相对应的区块天生就很发达,且只要闻到该化学气味后,会自然的产生恐惧反应,但是明明这是小老鼠第一次闻到该气味。

「想法、个性竟然会透过遗传给下一代!」

这样的发现,一反过去我们对于遗传生物工程的认知,以前觉得家人个性相近,可能是因为从小由同样个性的人扶养长大、一起生活,所以才养成了类似的个性、生活习惯。但是或多或少这些想法、个性早就在我们诞生之时,就已深根在我们的脑中,而本人却浑然不觉。

我的想法,会遗传给下一代吗?关于脑的科学
赫布定律
天生与环境造成的根性能否改变?

赫布定律(Hebbian rule)描述当神经元反覆接受刺激,会致使神经突触变得发达、提升讯号传递效能的理论。其中认为成年后脑的构造就无法再改变,只有不断衰老的可能。但近代研究发现这其实是错误的论述,一项针对演奏家进行的研究发现,只要持续练习、演奏,脑神经的複杂度会随着岁月持续成长,因此只要针对神经元「持续重複」接受特定的刺激,神经元间突触传递的速度就会越来越快。

「脑神经细胞会按照自己所想、所行动的产生变化。」

改写脑地图(Mental training)

注入正面的想法这并不是一种「自我催眠」,而是按照人如何思考,脑就会在那方面产生变化,实验中科学家找了两组人马,第一组每天得练习弹奏钢琴,第二组则是只给乐谱必须透过「想像」弹奏的方式进行,然而就在一週后他们的脑中相对应的区块的神经元都产生变化、变得活跃(当然实际弹奏的刺激一定是比较大的)。

透过反覆的刺激后,会培养出「脑体质」,也就是按照脑中的接收到的认知、刺激,在累积的过程中所产生的「神经连结体」,那个区域的神经连结体越发达、複杂,你在那方面养成的体质越强,时常想到这件事情、能在很短的时间做出特定反应,对于相关的领域想法很明确……等等。

因此打造好的脑体质有三个诀窍:

    讯号输入:持续观看、聆听、实践好的想法持续重複:好的习惯重複七十天以上,才能够被称为体质投注关心:让想法变强,以强力的想法来管理脑

虽然每个瞬间我们都接受到来自于脑的想法,并依照这些想法来做出日常的活动、人生的选择,然而我们是否有让脑接触充足的资讯与想法,使它具备良好的体质、清晰地思考呢?

别再因为自己不好的个性感到懊恼、烦躁,从筛选每天接收的资讯,计画性地接受正面的想法,打造脑的体质吧!

参考资料

Nat Neurosci. 2014 Jan;17(1):89-96
Parental olfactory experience influences behavior and neural structure in subsequent generations

Annual Review of Neuroscience Vol. 28: 377-401 THE PLASTIC HUMAN BRAIN CORTEX
Alvaro Pascual-Leone, Amir Amedi, Felipe Fregni, and Lotfi B. Merabet

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